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Relaciones asimétricas, ¿qué son y cómo saber si estoy en una?
Las relaciones asimétricas se caracterizan por un desequilibrio en el poder, la inversión emocional o los beneficios que obtiene cada persona. Este tipo de relaciones pueden presentarse en diversos contextos, como entre amigos, familiares, parejas o incluso en el...
Qué es la anhedonia, principales causas y soluciones
La anhedonia es una condición psicológica caracterizada por la incapacidad de sentir placer en actividades que anteriormente resultaban satisfactorias. Frecuentemente vinculada con dificultades mentales como la depresión, la anhedonia afecta profundamente la calidad...
Qué es la ansiedad de pareja y cuáles son sus síntomas
La ansiedad en pareja es un estado emocional caracterizado por preocupaciones y miedos intensos hacia la relación y el bienestar de la otra persona. Esta ansiedad puede generar dinámicas negativas si no se aborda a tiempo, impactando tanto la comunicación como el...
Psicología afirmativa LGBTIQ+: Enfoque inclusivo para el bienestar mental
¿Qué es la psicología afirmativa LGBT+?La psicología afirmativa LGBTIQ+ es una rama especializada de la psicología que se enfoca en el apoyo y la validación de las identidades de las personas pertenecientes a la comunidad LGBT (lesbianas, gays, bisexuales, trans e...
Erótica en Pareja: Cómo mantener la chispa y fortalecer la relación
¿Qué es la erótica en pareja y por qué es importante mantenerla?La erótica en pareja va más allá del acto sexual; se trata de la excitación, el deseo y la conexión íntima que comparten dos personas. Mantener viva esta chispa es crucial, ya que contribuye a fortalecer...
Qué es el deseo sexual inhibido
El deseo sexual inhibido es básicamente una falta de interés en la actividad sexual. Es cuando alguien no tiene ganas de tener relaciones sexuales, y eso puede ser un problema si causa estrés o afecta a la relación de pareja. No es lo mismo que la asexualidad, ya que...
